凉拌瓜条腐竹的做法口☆口口☆口

  凉拌瓜条腐竹的做法凉拌瓜条腐竹的做法详细步骤1. 用温水泡发腐竹;2. 待完全涨发后☆☆□,在火上煮软☆□☆☆☆,离火晾凉□☆☆☆,捞出口斜切成块□□☆□,放在盘中☆☆□□,撒上口少许盐□☆☆☆、味精拌匀;3. 黄瓜洗净☆☆□□☆,先顺条切口开☆☆□,然后斜切口成片放盘中☆☆☆□,撒上少口许盐□☆□□□,拌匀腌出水分□□☆☆☆,再将水去口口掉;4. 水发黑木耳放在水中煮软□□☆☆,捞出控水□☆□□☆,放在腐竹上;5. 把腌好的黄瓜片整齐地码放在口腐竹及黑木耳的周围☆□☆,吃时与调料拌匀即可□☆☆。凉拌瓜条腐竹的做法小贴士食物相克:木耳(口水发) :木耳不宜与田螺同食□□☆,从食物口药口性来说□☆☆☆☆,寒性的田口螺□☆□□☆,口☆口口☆口遇上滑利的木耳☆□□,不利于消化□☆□☆,所以二者不宜同食☆□□。口☆口口☆口患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食☆□□☆□,野鸡有小毒□☆☆□□,二者同食易口诱发痔疮出血☆☆□。木耳不宜与野鸭同食□□☆☆,野鸭味甘口性口口凉□□□☆□,同时口易消化不良□☆☆□。

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