冰镇秋葵凉菜大全_2口☆口口☆口

  冰镇秋葵 “上次在胡桃里吃到了一次冰口镇秋葵□☆☆□,感觉很爽口☆□□□,自己回家琢磨了一下也做了一个☆☆☆□□,感觉还是很不错的□☆□☆☆!口☆口口☆口” 食材明细主料秋葵5个紫甘蓝适量花生酱两口汤匙辅料冰块一碗其他口味氽工艺十分钟耗时简单难度冰镇秋葵的做法步骤冰镇秋葵的做法步骤:11秋葵洗净切去尾部☆□□□,不要切破了□☆☆,会漏口里面的汁☆□☆□□。紫甘蓝洗净口切丝□□□□。花生酱放少许水和花生油□☆☆☆,顺着一个方向打匀成糊状☆□□□□。冰镇秋葵的做法步骤:22秋葵放入废水中焯30秒冰镇秋葵的做法步骤:33捞出放入冰水中迅速冷却☆☆□☆□。如果不是马上就吃还可以继续放到冰箱中冰镇先□□☆☆,吃了再拿出来☆□□☆☆。冰镇秋葵的做法步骤:44秋葵取出☆□☆□□,对半切开冰镇秋葵的做法步骤:55碟内铺上一圈紫甘蓝☆☆☆,中间空出来放上几块冰块□☆☆□,在冰块上面摆上秋葵☆□□。冰镇秋葵的做法步骤:66淋上花生酱就可以吃啦□☆☆☆!小窍门酱料可以随自己口味更改☆☆□□□,口☆口口☆口花生酱□☆□、芝麻酱☆□☆、口☆口口☆口口沙拉酱□□☆☆、蛋黄酱□☆□□☆,自己口喜欢就好□☆□。

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