韓式凉拌茄子口☆口口☆口

  韓式凉拌茄子 “步入中年为口了健康☆☆□□,选择口清淡少油的食物是最理智的选择□□☆,一般口韩国家常菜除口了麻油□□☆,其他的油他们使用的很少” 食材明细主料茄子500g红辣椒两根青辣椒两根细葱60g蒜末1大匙辅料酱油4大匙麻油两大匙白芝麻一大匙盐1茶匙咸鲜口味蒸工艺廿分钟耗时简单难度韓式口凉拌茄子的做法步骤韓式凉拌茄子的做法步骤:11茄子洗净斜切对半在切对半☆□□□,放到蒸锅蒸约15到20分钟韓式凉拌茄子的做法步骤:22到茄子完全熟透□□☆,口☆口口☆口筷子很容易插入即可韓式凉拌茄子的做法步骤:33等到茄子凉透☆☆□,用手撕开一条条的备用红辣椒青辣椒切末☆□☆☆□,葱切葱花□☆☆,口☆口口☆口口韓式凉拌茄子的做法步骤:44取一小碗□☆☆☆,把所有的口辅料及红口青辣椒☆☆☆,葱花☆☆□☆,蒜末通通放入一起和匀调成酱汁韓式凉拌茄子的做法步骤:55把调好的所有酱汁放入茄子☆□□☆□,用手轻轻地拌匀即口可小窍门茄子一定要蒸的熟透才可☆☆☆☆,凉拌后放入冰箱冷冷的吃更好吃

本文由每时每刻食谱网发布于减肥食谱,转载请注明出处:韓式凉拌茄子口☆口口☆口

您可能还会对下面的文章感兴趣: