清淡清淡洗肠胃--豆腐香菇汤口☆口口☆口

  清淡清淡洗肠胃--豆腐香菇汤 “最近上火的比较严重□☆□☆☆,所以口吃点清淡的东西降降火气☆☆□☆。豆腐是黄豆的成分☆□☆,黄豆味甘☆☆□□、性平☆□☆,口☆口口☆口入脾☆☆□☆□、大肠经;具有健脾宽中□☆☆,润燥消水□☆□、清热解毒□□☆□、口☆口口☆口益气的口功口效;☆□□☆□。黄豆口还能抗菌消炎□□□,对咽炎□□□、结膜炎□☆□☆□、口腔炎□☆□、菌痢☆□☆□、肠炎有效☆□☆。不过别过量不口管口什东西过量了就不好了☆☆□□☆。” 食材明细主料水豆腐1块香菇9个辅料香葱1棵生姜1块配料调和油半汤勺料酒1汤勺盐巴适量味精适量清淡口味煮工艺十分钟耗时简单难度豆腐香菇汤的做法步骤清淡清淡洗肠胃--豆口腐香菇汤的做法步骤:11料:水豆腐1块钱 新鲜香菇9个 香葱1棵 生口姜1小块 ☆☆□、 调料:调和油半汤勺 料酒1汤勺 盐巴适量 味精适量清淡清淡洗肠胃--豆腐香菇汤的做法步骤:22把香菇洗净豆腐切小块□☆□□,口☆口口☆口香葱和生姜洗净切好口备用□□□□。☆☆☆☆、清淡清淡洗肠胃--豆腐香菇汤的做法步骤:33锅内倒油把香葱爆香清淡清淡洗肠胃--豆腐香菇汤的做法步骤:44倒入香菇翻炒待口香菇炒软以后倒入高汤或开水.□□☆。清淡清淡洗肠胃--豆腐香菇汤的做法步骤:55倒入料酒☆☆□☆☆、清淡清淡洗肠胃--豆腐香菇汤的做法步骤:66倒入豆腐和生姜开大火待汤开☆□☆☆□。清淡清淡洗肠胃--豆腐香菇汤的做法步骤:77在出锅前倒入和味精调好味□□☆☆□。清淡清淡洗肠胃--豆腐香菇汤的做法步骤:88可以上桌了

本文由每时每刻食谱网发布于减肥食谱,转载请注明出处:清淡清淡洗肠胃--豆腐香菇汤口☆口口☆口

您可能还会对下面的文章感兴趣: