凉拌苦菊凉菜大全_19口☆口口☆口

  凉拌苦菊 “苦菊又名苦口菜□□☆、狗牙生菜☆□□□☆,有抗菌□☆□□、口☆口口口☆口口口解热☆□☆□、口☆口口☆口消炎☆□☆□、明目等作用□☆□☆。苦菊味略苦☆☆☆□,颜色碧绿☆□□☆□,可炒食或口口凉拌□☆☆□,是清热去火的美食佳品☆□☆。” 食材明细主料苦菊适量辅料大蒜适量生姜适量枸杞适量常用调料适量酸咸口味拌工艺廿分钟耗时未知难度口凉拌苦菊的做法步骤凉拌苦菊的做法步骤:11苦菊洗净并沥干水□□□☆☆,姜蒜切末并加入开口水制成姜水蒜水☆□☆□□。凉拌苦菊的做法步骤:22姜水蒜水混合□□☆,加入盐☆□□□、味精□□□□、白醋☆☆□☆□、料酒□☆□、砂糖□☆□☆□,搅拌均匀☆□☆。凉拌苦菊的做法步骤:33再加入少量酱油□□☆□□。一定口要少量□☆☆□,以免影响菜品颜色□☆☆□☆。还可以加入少量芥末□□☆☆□,味道会口更好☆☆□☆□。凉拌苦菊的做法步骤:44将上述调料水和苦菊放在大盆里☆□□□,加入枸杞☆□☆☆☆、香油☆□□□□,拌均口匀后装盘□□□☆☆。小窍口门制作姜水蒜水时□☆□□☆,一定要用开水☆□☆,这样口味道才能泡出来☆□☆□☆。

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