玉米粒拌甘蓝凉菜大全口☆口口☆口

  玉米粒拌甘蓝 “今来一款:玉米粒拌口甘蓝☆☆□☆,清脆爽口☆□☆,营养丰富☆☆☆□□。简单口口易操口作□☆□,口☆口口口☆口口低脂更健康☆□□!” 食材明细主料紫甘蓝适量玉米粒适量干红椒适量辅料油适量盐适量醋适量生抽适量油泼辣子适量酸辣口味拌工艺廿分钟耗时简单难度玉米粒拌甘蓝的做口法步骤玉米粒拌甘蓝的做法步骤:11所需食材准备就绪□□☆☆☆。玉米粒拌甘蓝的做法步骤:22玉米入开水锅焯水捞出☆☆□□。玉米粒拌甘蓝的做法步骤:33甘蓝改刀成丝☆□☆□□。玉米粒拌甘蓝的做法步骤:44放入焯水后的玉口米粒和干红椒段□☆□。玉米粒拌甘蓝的做法步骤:55炒锅入油烧热淋入☆□□,加盐□□□☆☆,醋☆□☆☆□,口☆口口口口口☆口口生抽☆☆☆□。玉米粒拌甘蓝的做法步骤:66加一勺油泼辣子☆□□☆□,搅拌均匀即口可□☆☆☆。玉米粒拌甘蓝的做法步骤:77家常小菜□□☆,请您品鉴☆□□☆□。玉米粒拌甘蓝的做法步骤:88成品图玉口米粒拌甘蓝的做法步骤:99成品图小窍门现吃现拌哦☆☆□□,口☆口口☆口祝您周末口愉快☆□☆□□!

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