毛豆仁拌海带丝凉菜大全口☆口口☆口

  毛豆仁拌海带丝 “夏天喜欢做凉拌菜☆☆☆□□,毛豆仁口和海带是女口儿喜欢口吃的菜菜☆□☆☆,两样一起拌□□☆,很好□☆□。” 食材明细主料毛豆50克干海带20克口辅料红椒适量蒜泥适量配料凉拌酱油适量精盐适量麻油适量清淡口味拌工艺十分钟耗时简单难度毛豆仁拌海带丝的做法步骤1食材□☆☆。毛豆仁拌海带丝的做法步骤:22海带丝泡软洗净□☆☆☆☆。毛豆仁拌海带丝的做法步骤:33毛豆仁洗净□□□□☆。毛豆仁拌海带丝的做法步骤:44切好红椒丝□☆☆□□,剁好蒜泥□□☆☆☆。口☆口口☆口毛豆仁拌海带丝的做法步骤:55锅里烧开水☆□□☆,焯熟口毛豆口仁□☆□☆☆。毛豆仁拌海带丝的做法步骤:66也把海带烫一烫□☆□☆。毛豆仁拌海带丝的做法步骤:77毛豆仁和海带丝同放碗里□☆☆□。毛豆仁拌海带丝的做法步骤:88加入红椒丝和蒜泥□□☆。口毛豆仁拌海带丝的做法步骤:99加入凉拌酱油和麻油☆☆☆□。毛豆仁拌海带丝的做法步骤:1010加入盐拌匀□□☆。毛豆仁拌海带丝的做法步骤:1111装碟□☆□□□。小窍门1□☆☆、海带泡的时间不宜太长□☆□☆□。2☆□□□、毛豆仁口要口焯熟☆□☆。口☆口口☆口3□☆☆□☆、调料可自配哦☆□☆。

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