凉拌苦瓜 凉菜大全口☆口口☆口

  凉拌苦瓜 “种下的苦瓜现在不断地结果了☆□☆□,好几个品种呢☆☆☆,大顶苦瓜今年没种好☆□☆□☆,特别小☆☆☆□,口☆口口☆口白苦瓜口和刺苦瓜搞不好混了种☆☆☆,果实也小☆☆□☆☆,比较苦涩□☆□□,索性切片烘干冲口茶□□□☆,效果挺好□☆□☆☆,用来做菜的还是长苦口瓜比较好口吃□□☆,口☆口口☆口炒鸡蛋和凉拌挺脆挺爽的☆☆□,现介绍苦瓜口的凉拌方法□☆□□□。” 食材明细主料长苦瓜2条红尖椒1只辅料盐1/4茶匙花椒粉1/2茶匙糖1/4茶匙生抽1/2汤匙鱼露1茶匙麻油1/2汤匙苦味口味拌工艺半小时耗时简单难度凉拌苦瓜 的做法步骤凉拌苦瓜 的做法步骤:11苦瓜对半切开☆☆□□,去籽和囊;凉拌苦瓜 的做法步骤:22斜刀切薄片☆□□□☆,放盐1茶匙□☆☆,轻手抓腌后静置30分钟;凉拌苦瓜 的做法步骤:33倒去静置后会分泌出苦绿汁□☆□☆□,用冻开水或纯净水冲洗;凉拌苦瓜 的做法步骤:44冲洗后倒入筛子里滤水;凉拌苦瓜 的做法步骤:55滤水后用手抓干水☆□□,放入大盆里☆□☆☆,放入口辣椒口圈☆□☆☆□,加熟花椒粉1茶匙☆□☆,盐1/2茶匙☆☆□□□,鱼露1茶匙☆☆☆□,麻油1/2汤口匙☆□□☆☆,口☆口口口☆口生抽1/2汤匙☆☆☆,糖1/4茶匙☆☆□,搅拌均匀后装口盘可食用☆□□☆☆。小窍门凉拌菜中加入适量鱼露□☆□☆,食物更感鲜美□☆☆。

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