荠菜肉末小馄饨口☆口口☆口

  荠菜肉末小馄饨 “荠菜适口宜人群:一般人群均可食用☆□☆□。尤适宜消化不良☆☆☆□、体质衰弱的中老年人□☆☆。荠菜的口营养价值很口高☆☆☆,荠菜含蛋白质相口对较高□□□☆☆,钙含量较高□☆☆☆。所含粗纤口维☆□□□、胡萝卜素和维生素B族□□☆□、C等也多为人体所需的营养物质□□□☆☆,所以俗口语说“三月三☆☆☆□□,荠菜当口灵丹”☆□□□☆。以前我口以口为荠菜是苦的☆☆□,味道不好□☆□,今天口尝口口口口试了☆□□□,不但不苦□☆□,味道口棒棒的☆☆☆□。口☆口口☆口2018年12月10日早餐” 食材明细主料荠菜适量肉末适量小馄口饨口皮750克葱花适量辅料香油适量盐5克生抽少许鸡蛋一个料口酒适量玉米淀粉适量清淡口味煮工艺一小时耗时普通难度荠菜肉末小馄饨的做法步骤1成品□□□。今天的早口餐□☆☆□☆,我家小宝吃了一大碗□☆□☆□。荠菜肉末小馄饨的做法步骤:22荠菜洗干净☆☆□☆□,沥干水分☆☆□,切小段口口切口丁备口用☆☆☆☆□。荠菜肉末小馄饨的做法步骤:33肉末用生抽☆☆□□,料酒□☆☆□,香油☆□☆,鸡蛋☆☆□,玉米淀口粉口腌制10分钟待用☆☆☆。荠菜肉末小馄饨的做法步骤:44将肉末与芥菜倒在一起□☆☆☆,顺着一个方向用筷子不断的搅拌至肉口末与荠菜完全融在一起☆□□☆。荠菜口肉末小馄饨的做法步骤:55取一张馄口饨皮放入馅料☆☆□□☆。口☆口口☆口荠菜肉末小馄饨的做法步骤:66用大拇指对折□☆□☆。荠菜肉末小馄饨的做法步骤:77然后对折捏紧即可☆☆□☆。荠菜肉末小馄饨的做法步骤:88大火将水烧开加入小馄饨☆□☆☆,大火煮口5分钟□☆☆□☆。荠菜肉末小馄饨的做法步骤:99取一小碗□□☆☆□,加入生抽☆☆□☆□,香油少许☆☆☆□□,虾米和紫菜□□□。荠菜肉末小馄饨的做法步骤:1010成品☆□□□,汤汁馄饨倒入碗中即可今早的早餐☆□☆□。

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