胚芽米粥口☆口口☆口

  胚芽米粥 “粥□☆☆□,粘稠口而口软口糯□□☆☆,是最好的养生饮食□□□,老人和孩子口的消化系统较弱☆☆□□,来一碗粥品□☆□,既能充分吸收粥里的营养☆☆☆☆□,又能养脾胃□□☆□。胚芽米☆□□☆,营养丰富☆☆□☆,一碗口胚口芽米粥□□□☆☆,让你的家人健康口幸福□☆□□☆。” 食材明细主料胚芽米45克红枣6颗燕麦片20克辅料清水1000克原味口味煮工艺半小时耗时简单难度胚芽米粥的做法步骤胚芽米粥的做法步骤:口11原料:胚芽米☆☆☆、燕麦片□□☆□、红枣☆□□。胚芽米粥的做法步骤:22锅中加入清水☆☆□☆,烧开后□□□,加入清口洗过口口的胚芽米□☆☆☆,大火烧开☆☆☆。口☆口口☆口胚芽米粥的做法步骤:33加入红枣□☆□□☆,口☆口口☆口关口小火加盖☆☆□□,锅盖留一条小口缝☆☆☆□,煮20分钟☆□□,期间用勺子搅拌口一下□□□☆□,防止口粘锅口底□☆☆☆☆。胚芽米粥的做法步骤:44加入燕麦片☆□□□□,继续小火煮□☆□☆☆。胚芽米粥的做法步骤:55用勺子搅拌☆□□□,胚芽米粥口慢慢变得粘稠☆□□☆☆。胚芽米粥的做法步骤:66瞧□□☆☆☆,粘稠的米粥□□☆。胚芽米粥的做法步骤:77成品☆□☆□□。小窍门1□☆☆、胚芽米因为加工少☆□□□,颜色有些淡黄☆□□□☆。2☆□□、米下锅前□☆□,只需要用清水冲洗一下口即可□□☆。3☆□□□、喜欢吃甜的☆□☆☆,可以口添加口少许的红糖☆☆□□☆。

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